はなまる日記

二児の「お父さん」が綴る、子育て&夫婦円満ブログ

人生 家族 考え方

幸せについて本気出して考えるうえで大切なこと

更新日:

幸せって何だろう?

ポルノグラフィティの歌のように

いろいろ考えてきました。

 

夢を叶えること?

大好きなことをやること?

美味しいものを食べること?

ゆっくり寝られること?

大好きな人と一緒にいること?

 

人によっていろいろあるかなと思いますが、

「幸せ」を考えるうえで大切なことを表現している作品を見つけたので

そこから想うことを書いていきます。

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幸せになる

幸せになるということについてすごくシンプルにまとめたものがあります。

Instagramのyumekanau2さんのこちらの作品をご覧ください。

 

一瞬でも幸せになりたいなら

好きなものを食べなさい

1時間幸せになりたいなら

仲のいい人と話しなさい

1日幸せになりたいなら

大好きな人と出かけなさい

毎日幸せになりたいなら

今が幸せであることに気づきなさい

yumekanau2 より引用

 

幸せって何だろう?

実は考えると、本当にありふれたものこそ幸せなんだと、

当たり前に日常にあることこそが幸せなんだと気づきます。

 

幸せは探すものではなく、今既に手にしているもの

 

はなまる日記

 

一瞬の快楽、という言葉があるように、

自分の大好きなことをしたらたしかにそのときは楽しさや嬉しさ、喜び、幸せを感じるものです。

 

お腹が空いたときに美味しいものを食べたら

美味しく満たされますから、幸せを感じます。

睡眠が足りていなかったときにゆっくり寝る時間がつくれたら

ゆっくり休むことができ、幸せを感じます。

お金がたくさんあればその分いろいろなことに使えるので

幸せを感じることにもつながります。

大好きな人と話したり、デートする時間は、

心地いいし癒されるし、幸せを感じます。

 

でも、それ以上に、

自分が今ここにいるのはどのくらいの人に支えられているか、

どのくらい当たり前にしているものがあることで自分は成り立っているか、

どれだけ大切な人が周りにいるかを考えると、

ただ、今ここにいることそのものが既に幸せなんだ

何にも代えられない、かけがえのない幸せなんだと気づきます。

 

そのままの自分が幸せであると気づけるだけで、

心にも少し余裕が生まれ、周りへの思いやりも生まれます。

 

今、既に幸せであるということに気づくこと、

それこそが本当に大事なんだと思います。

 

そのままでいい そのままがいい

このように本来の普遍的なことに気づかされるyumekanau2さんの作品は

本として出版されています。

 

そのままでいい

 

キミのままでいい 100万いいね! を集めた187の愛の言葉


もともとyumekanau2さん自身が言葉によって救われた経験から、

同じように言葉を伝えることで人を励ましたいと、

伝えていた詩を厳選した作品集です。

 

興味のある人はぜひ手に取ってみてください。

心をあたためてくれる言葉の数々と出会えるかもしれませんよ。

 

あ、ちなみに、冒頭に書いたポルノグラフィティの曲もおすすめです!

 

 

シングルの3曲目の「キミへのドライブ」もよく聴いていたなぁ。

 

 

シングルコレクションのこちらもどうぞ!

 

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